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60+ Receitas Crock-Pot Saudáveis ​​para Jantares Fácil de Semanar à Semana

2024

Comer saudável não tem que ser difícil. Com estas receitas fáceis de Crock-Pot, você pode preparar refeições saborosas com quase nenhum esforço. Quer você escolha uma sopa reconfortante, um prato de frango que agrade às multidões ou uma deliciosa opção vegetariana, você e sua família vão adorar esses jantares nutritivos.

Puxadores De Porco Puxado

Uma porção menor do clássico sanduíche de carne de porco desfiada significa que você pode desfrutar da refeição sem culpa.

Obter a receita no que é cozinhar Gaby.

Pimentas recheadas de feijão preto de Crock-Pot de quinoa

Ambos os vegetarianos e carnívoros devoram esta refeição sem carne.

Obter a receita em pitada de Yum.

Quinoa Mexicano de Fogão Lento

Lutando para comer sua porção diária de legumes? Esta quinoa vegetariana pode deixá-lo lambendo sua tigela.

Obter a receita na Food Faith Fitness.

Jambalaya Lento-Fogão

Encha este prato clássico de Nova Orleans, carregado com frango, camarão e salsicha andouille.

Obter a receita no Spicy Southern Kitchen.

Crock-Pot Black Bean Lentilha Pimenta Quinoa

Troque o creme azedo por iogurte grego para superar esse pimentão saudável.

Obter a receita em receitas coloridas.

Sopa cremosa de taco

Não deixe a palavra "cremosa" enganá-lo: esta sopa é paleo e Whole 30-approved.

Obtenha a receita no The Movement Menu.

Crock-Pot Butternut Squash, Frango e Sopa de Quinoa

Esta sopa saudável e saudável está explodindo com os melhores sabores do outono.

Obtenha a receita no Avental Desarrumado do Chelsea.

Bandeja De Alface De Frango De Búfalo Lento-Fogão

Um molho de búfalo feito em casa faz com que essas folhas de alface sejam melhores do que qualquer asa que você já provou.

Ge a receita no Slow Cooker Gourmet.

Sopa de Abóbora Butternut Slow-Cooker

Blogger Ali escreve que o ingrediente secreto para sua sopa de abóbora butternut é uma maçã Granny Smith.

Obter a receita no Gimme Some Oven.

Frango Crocante Carnitas Lento-Fogão

Sirva estes suculentos carnitas em tacos, em saladas ou até como prato principal.

Obter a receita no Gimme Some Oven.

Frango Jerk de Fogão Lento

Este frango condimentado jamaicano recebe um chute de jalapeño, pimenta da Jamaica e vinagre branco.

Pegue a receita no Dinner Then Dessert.

Parmesão de berinjela de fogão lento

Impressione seus convidados do jantar com este parmesão fácil de berinjela. Eles vão pensar que você passou horas na cozinha!

Obter a receita na Wendy Polisi.

Caçarola Mexicana

Embalado com fibra e proteína, esta caçarola exige ingredientes simples como feijão preto, quinoa e peru moído.

Obtenha a receita em Well Plated.

Frango Portobella Cremoso

Se você gosta de cogumelos, este prato simples (que tem apenas três ingredientes!) Faz um ótimo jantar em qualquer noite da semana.

Obter a receita no Cute Fetti.

Lasanha com baixo teor de carboidratos

É brega e é picante, mas esta receita de lasanha é realmente baixa em carboidratos e repleta de proteína.

Obtenha a receita em Well Plated.

Sopa de batata magricela

Se você está procurando por receitas de comida de conforto mais saudáveis, não procure mais do que esta sopa deliciosamente carregada.

Obter a receita no The Cookie Rookie.

Couve, Feijão Branco e Sopa de Frango

Esta receita de sopa levará apenas 30 minutos para fazer, e é a mistura perfeita de vegetais e proteínas.

Obter a receita no Averie Cooks.

Vigilantes do Peso - Sopa de Lasanha

Transforme seu prato de lasanha favorito em uma sopa que você pode facilmente fazer em seu fogão lento.

Obtenha a receita no Recipe Diaries.

Sopa de frango com imuno-estimulação de desintoxicação

Esta sopa, feita com ingredientes que estimulam o sistema imunológico, como açafrão e alho, é o remédio perfeito para um resfriado.

Obtenha a receita no Eat Yourself Skinny.

Frango Salsa Verde

Embalado com extremo sabor graças a salsa verde, tomate e pimenta em pó, você vai querer fazer esta receita de frango todas as noites.

Obter a receita na Diethood.

Sopa de Orzo com Frango ao Limão

Feito com ingredientes limpos e saudáveis, você não vai se sentir muito cheio depois de comer esta sopa para o almoço ou jantar.

Obtenha a receita em Well Plated.

Carne e brócolis

Não há razão para pedir este clássico prato para viagem quando você pode fazer uma opção mais saudável em casa.

Obter a receita na vida no Lofthouse.

Frango e Quinoa Minestrone

Leve e cheio de sabor, esta entrada saudável é uma torção na sopa de frango e arroz.

Chili Soy Chicken com Bok Choy

Molho de soja com baixo teor de sódio e caldo de galinha e bok choy rico em vitaminas tornam esta refeição saudável e deliciosa.

Frango e couve-flor com especiarias indianas

Especiarias indianas adicionam um chute extra ao seu prato típico de frango e legumes.

Fogão lento Frango Enchilada Quinoa

Ao usar quinoa, feijão preto e metade da quantidade normal de queijo, você pode desfrutar deste favorito mexicano sem qualquer culpa!

Obter a receita no Kozy Kitchen da Bobbi.

Fogão lento Lo Mein

Macarrão espaguete, carne de porco desfiada e deliciosos vegetais combinam-se para fazer este saboroso prato da semana.

Obter a receita no Damn Delicious.

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