Por que estou acordado agora?
Essa é a eterna pergunta sempre que meus olhos se abrem às 3:13 da manhã ou em alguma outra hora ímpia, o que inevitavelmente acontece na maioria das noites - especialmente preocupante porque levo tanto tempo para adormecer em primeiro lugar. Obrigado, insônia.
Meu cérebro esquerdo pensa que anoitecer é hora de brincar para satisfazer todos os pensamentos ansiosos que eu suprimi durante o dia. Coisas como um e-mail que esqueci de enviar, ou como vou encontrar um remetente de cães para as férias de Natal, ou porque minha irmã não reconheceu o pacote que lhe enviei, embora o número de rastreamento mostre que ele foi entregue há 10 dias. Nas raras ocasiões em que não tenho nada a insistir, meu cérebro se aprofunda em seus arquivos. Como na semana passada, quando eu estava de férias e, por volta da meia-noite, não consegui parar de pensar no quanto vai doer quando eu tirar meu DIU - daqui a dois anos.
Ver este post no InstagramEu tenho amado esta loção corporal "sonolenta" @lushcosmetics. Tem um perfume tão bonito, com tonka e lavanda. É tão difícil de descrever, mas se você estiver perto de uma loja de Lush entrar e tentar. Eu gostaria que eles tivessem um gel de banho e perfume para ir junto com isso! EDIT: Graças aos comentadores que me disseram gel de banho Crepúsculo tem o mesmo perfume
Uma postagem compartilhada por Francesca (@musingsofamakeuphoarder) em 29 de outubro de 2017, às 21:21 PDT
Além de tomar Benadryl ou melatonina, ambos me deixam em estado de zumbi, de manhã, assistir a vídeos de ASMR e ouvir meditações guiadas são as únicas coisas que realmente funcionam atualmente. Eu também encontrei o Wake Up on Time, um suplemento vitamínico de liberação temporária anunciado para ajudar os usuários a "acordarem se sentindo ótimos!", O que é um tanto útil quando eu me lembro de tomá-lo. Então, quando Lush me ofereceu a chance de rever Sleepy - os insones de loção para o corpo em todo lugar aparentemente juram - eu aceito de todo coração.
Ver este post no InstagramEstá de volta para sempre! Cobrir seu corpo nesta loção de lavanda antes de pisar em seus pijamas macios. Online agora e nas lojas em 31 de julho! #freshnewlush
Uma postagem compartilhada pela Lush Cosmetics North America (@lushcosmetics) em 25 de julho de 2017 às 17:12 PDT
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É feito com ingredientes naturais que nunca foram testados em animais, e embalados em recipientes reciclados pós-consumo, então é algo que eu posso me sentir bem em usar. Sua infusão mágica é a lavanda, que estudos mostraram que pode induzir o relaxamento diminuindo a freqüência cardíaca e a pressão sanguínea, embora, para ser franco, isso não signifique muito para mim. Eu tentei outras loções de lavanda e sprays de linho e eles não fazem nada além de fornecer um agradável aroma de fundo para o teatro da minha ansiedade.
Ver este post no InstagramSleepy #twilightbodyspray #twilight #twilightshowergel #showergel #lavente #vanilla #malt #tonka #ylangylang #lustre #glitter #sleepy #bodilotion #sleepybodylotion
Uma postagem compartilhada por Sammie (@lemonsherbetlushie) em 30 de outubro de 2017, às 3:09 am PDT
Na primeira noite em que experimentei o Sleepy, tomei banho antes de cobri-lo do ombro ao dedo do pé. Minhas primeiras impressões: é um tom roxo pálido lindo com uma qualidade quase iridescente e, talvez eu estou acostumado a um perfume de lavanda mais sintético, comercializado mas, cheira mais como torta de limão para mim. Seus principais ingredientes são óleo de amêndoas e manteiga de coco, por isso é definitivamente suave e super hidratante, se nada mais. Ele combina bem com outros produtos com infusão de lavanda da Lush, como o gel de banho de Twilight e a bomba de banho.
Quando me deitei na cama, pensei em ler por um tempo, mas depois achei melhor dar a Sleepy a chance de fazer as coisas. Eu saí em 10 minutos - isso é um recorde para mim. Então eu acordei pouco antes das 5 da manhã. Como a loção funcionou na primeira vez, achei que precisava de mais. Fui ao banheiro para uma segunda aplicação. Quando voltei, meu parceiro farejou o ar e perguntou: "Você sente cheiro de canela?"
"Não, eu acabei de colocar loção."
"Cheira como biscoitos", ele murmurou antes de rolar e voltar a dormir. (Afortunado bastardo.)
Quando o meu alarme disparou às 7 da manhã, apertei o botão soneca pelo menos três vezes. Eu me senti super grogue, como se tivesse dormido na noite anterior.
Ver este post no InstagramPrecisando de todo o crepúsculo hoje à noite - # lushtwilightscent #lushtwilightbodyspray #lushtwilight #lushtwilightbathbomb #lushtwilightshowergel #lushsleepylotion #lush #lushcosmetics
Uma postagem compartilhada por ComfortInScents (@comfortinscents) em 26 de abril de 2017, às 11:54 PDT
Minha segunda vez usando a loção Sleepy foi o teste final: um vôo de olhos vermelhos de Albuquerque para Nova York, onde eu tive que ir trabalhar de manhã. Trouxe uma pequena quantidade em um recipiente do tamanho de uma viagem e apliquei-o em minhas mãos e antebraços pouco antes de embarcar, consciente de que isso poderia incomodar qualquer passageiro com alergias a odores. Felizmente, ninguém parecia se importar. Eu também estalei um Benadryl para uma boa medida. Infelizmente, mesmo essa combinação não foi páreo para o bebê gritando cinco filas à frente de mim. No trabalho, mal consegui manter meus olhos abertos. Eu saí uma hora mais cedo. (Eu mantenho uma lista no meu telefone, um registro de 'Coisas que eu nunca deveria fazer novamente' - vista tops de ombro, misture bebidas e vinho tinto, pegue uma franja - e 'indo para o trabalho depois de um vôo noturno' está agora ligado isto.)
O terceiro julgamento foi muito parecido com o primeiro, uma noite normal em casa, com o meu banho noturno seguido de uma aplicação hidratante. Novamente, eu cochilei dentro de 10 a 15 minutos de ir para cama e, novamente, acordei por volta das 5 da manhã. Mas dessa vez eu não me incomodei em sair da cama para aplicar mais loção e acho que sofri por isso: mais ou menos uma hora depois e mal ouvi meu despertador quando disparou, eu estava em um sono tão profundo.
Qual é o meu veredicto? Para pessoas que têm problemas comuns em adormecer e não permanecer assim, a loção para dormir é um remédio bom e natural. Para pessoas como eu, que acordam esporadicamente durante a noite, independentemente de como ou quando adormeceram, não é uma mudança de jogo - mas, pelo menos, colocará mais ZZZs atrás de você antes daquele momento terrível em que você acorda novamente. Além disso, cheira divina.
