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Você pode substituir o açúcar bruto no cozimento?

2025

O açúcar bruto pode ser usado no lugar do açúcar branco nas receitas.

A maioria das receitas de bolos, tortas, brownies e biscoitos exige grandes quantidades de açúcar branco processado. Substituir o açúcar bruto é uma ótima maneira de aumentar o valor nutricional sem sacrificar o sabor.

Montante

De acordo com o Sugar in the Raw, você pode substituir o açúcar bruto em receitas por uma quantidade igual de açúcar branco.

Benefícios

Enquanto o açúcar branco é altamente processado e despojado de todo o valor nutricional, o açúcar bruto contém cálcio, ferro, potássio e magnésio. Uma colher de sopa de açúcar bruto tem 33 calorias, enquanto uma colher de sopa de açúcar branco tem 45 calorias.

Gosto

O açúcar bruto é tão doce quanto o açúcar branco, com um toque de sabor de melaço. Os grânulos tendem a ser ligeiramente maiores que os grânulos de açúcar branco.

Dicas

Se você está preocupado em mudar o sabor e a textura do seu prato, comece substituindo apenas uma parte do conteúdo de açúcar da receita por açúcar bruto. Por exemplo, em vez de uma xícara de açúcar branco, experimente 3/4 xícara de açúcar branco e 1/4 xícara de açúcar bruto.

Percepção especializada

De acordo com a GlobalGourmet.com, o turbinado (um tipo de açúcar bruto) é "versátil e confortável em todos os tipos de culinária e panificação".

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