Aprenda a cozinhar feijões embebidos até que estejam macios.
De grãos marinhos básicos ao feijão anasazi salpicado, praticamente todo tipo de feijão pode ser seco para preservá-lo por mais tempo. Após a secagem, os grãos devem ser embebidos em água por 6 a 8 horas ou durante a noite para reidratar e prepará-los para cozinhar. Uma vez que seu feijão esteja encharcado, cozinhá-lo é um processo simples, mas demorado. Reserve algum tempo para ficar na cozinha enquanto observa seus feijões cozinharem até ficarem macios.
Coisas que você precisa
- Escorredor de macarrão
- Panela grande com tampa
- Colheres de medida
- Sal
- Pimenta
- Panela de pressão
- 1 colher de sopa de vegetais ou azeite
- 2 tiras de bacon cru
- Tigela grande
- Envoltório plástico
- Alho (opcional)
- Cebola (opcional)
- Salsa (opcional)
Fogão Top
Escorra o feijão em uma peneira. Lave o feijão encharcado com água fria para remover qualquer sujeira ou outro resíduo.
Pegue o lote de grãos, removendo os que estiverem murchados e pretos.
Coloque o feijão em uma panela grande. Adicione uma quantidade generosa de água por cima dos grãos. Enquanto cozinham, os grãos absorvem a água.
Leve os grãos e a água para ferver em fogo médio. Adicione 2 colheres de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta por libra de feijão.
Baixe o fogo para baixo e cubra o pote. Deixe o feijão cozinhar entre 1 1/2 a 2 horas. Verifique os grãos ocasionalmente e adicione mais água se o pote parecer seco. Os feijões são cozidos quando estão macios.
Panela de pressão
Escorra o feijão encharcado em uma peneira. Lave-o com água fria e descarte e feijão preto ou murchos.
Encha uma panela de pressão até a metade com o feijão encharcado. Cubra o feijão com água.
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Adicione 1 colher de sopa de óleo vegetal ou azeite por xícara de feijão, juntamente com duas tiras de bacon cru.
Fixe a tampa do fogão e coloque-o com 15 libras. de pressão. Cozinhe o feijão por 10 a 15 minutos ou siga as instruções no manual do fabricante. Mexa o feijão antes de servir.
Microondas
Escorra a água encharcada do feijão em uma peneira. Lave o feijão em água fria e remova qualquer feijão murcho ou feio.
Coloque 1 lb. do feijão embebido em uma tigela grande. Adicione 3 xícaras de água, 1 colher de chá de sal e 1/2 colher de chá de pimenta moída.
Cubra a tigela com uma dupla camada de filme plástico.
Microondas os grãos em alta até o feijão e água começar a ferver cerca de 12 a 15 minutos.
Reduza a potência pela metade e continue a esquentar no microondas por 30 a 45 minutos. Descobrir o feijão e mexa com uma colher de mistura 15 a 20 minutos após o cozimento. Recupere e cozinhe por mais 10 minutos. Descubra e mexa novamente.
Cubra a tigela pela última vez com a dupla camada de filme plástico e cozinhe por mais 10 minutos até que os grãos estejam macios.
Dicas e avisos
- Adicione o alho picado, cebola ou salsa à água para dar sabor aos grãos enquanto eles cozinham.
- Feijão vai dobrar de tamanho enquanto eles cozinham. Use uma panela grande o suficiente para conter o feijão cozido.
- A adição de óleo na panela de pressão ajudará os grãos a se espumarem sobre o recipiente.
- Feijões menores cozinham mais rápido que os grãos maiores no microondas. Verifique o feijão com freqüência para evitar o excesso de cozimento
- Não adicione ingredientes ácidos, como tomates ou frutas cítricas, enquanto os grãos estão cozinhando, pois isso os impedirá de ficarem macios.