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Como cozinhar macarrão espelta

2025

Espelta tem um sabor levemente de noz.

Espelta é um grão inteiro que alguns cozinheiros usam como uma alternativa ao trigo, porque os dois grãos têm sabores e texturas semelhantes. No entanto, a espelta contém glúten, então as pessoas com sensibilidade a essa proteína não devem usar espelta como substituto do trigo. Quando cozinhar macarrão escrito, você pode usar a mesma técnica que você usa para preparar macarrão de trigo e cubra com seu molho favorito.

Coisas que você precisa

  • 1 libra de massa de espelta
  • Panela grande
  • 1 a 2 colheres de sopa. sal marinho
  • Colher de cabo longo
  • Escorredor de macarrão

Leve 5 litros de água para ferver em uma panela grande em fogo alto. Polvilhe 1 ou 2 colheres de sopa. de sal marinho à água fervente para dar sabor à massa.

Coloque a massa de espelta seca na água. Traga a água de volta para ferver rápido.

Mexa o macarrão imediatamente com uma colher de cabo longo para evitar que o macarrão grude um no outro.

Ferva o macarrão por 8 a 10 minutos, dependendo da sua espessura. A massa é feita quando está "al dente", ou ligeiramente mastigável e firme no centro.

Escorra a massa em uma peneira sobre a pia. Não lave a massa.

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