Coisas que você precisa
- Meia de tubo de algodão
- Funil
- 2 libras de arroz de grãos longos
- Óleo essencial de lavanda
Use arroz para fazer um pacote de calor caseiro.Acalme os músculos doloridos sem pagar por um pacote de calor de aromaterapia caro. Usando arroz de grão longo e óleo essencial de lavanda, esses pacotes caseiros podem ser aquecidos no microondas para liberar o cheiro e aquecer o interior. Usando os pacotes em músculos doloridos pode aliviar a tensão e trazer alívio.
Passo 1
Encha uma meia longa com arroz.Insira um funil no topo de uma meia de tubo de algodão limpo.
Passo 2
Despeje 2 quilos de arroz de grãos longos não cozidos através do funil na meia.
etapa 3
Retire o funil e adicione 5 gotas de óleo essencial de lavanda diretamente em cima do arroz na meia.
Passo 4
Amarre um nó no final da meia do tubo para fechá-lo.
Passo 5
Microondas seu pacote de calor de arroz perfumado por um a três minutos em alta.Coloque a meia no microondas por um a três minutos em alta potência até aquecer.
Gorjeta
Cubra a meia do tubo com outra meia para facilitar a limpeza. Remova a meia superior e lave como de costume, em seguida, substitua.
Use outros óleos essenciais para criar aromas que você acha agradável.
