Pique as frutas cítricas num piscar de olhos - o sabor é triplicado - com o diligente supermercado pronto, concentrado de suco de laranja.
Cal / Serv: 72 Rendimentos: 6 Tempo de preparação: 0 horas 10 mins Tempo total: 5 horas 50 mins Ingredientes 1 recipiente iogurte grego c. concentrado de suco de laranja descongelado 2 bananas grandes Raspas de 1 limão 1 colher de sopa. suco de limão fresco- Purê um iogurte grego, concentrado de suco de laranja descongelado, banana, raspas de limão e suco de limão fresco no liquidificador.
- Despeje em seis moldes de 3 onças. (Usamos mini latas de cozimento com palitos de picolé, mas você também pode substituir as xícaras de papel.) Congele até que as batidas de smoothie estejam sólidas, cerca de 4 horas.
- Para liberar estalos, mergulhe moldes em água quente até que se soltem e deslizem para fora. Se estiver usando xícaras, retire o papel.
