A romã aparece frequentemente em listas de superalimentos.
A romã tem sido apontada como um superalimento com uma variedade de benefícios para a saúde. Por muitos anos, a romã tem sido usada para tratar ou prevenir parasitas intestinais. Os parasitas mais comuns encontrados em humanos são lombrigas, vermes e tênias. Comer romã diariamente pode ajudar a expulsar os parasitas e reduzir a gravidade dos sintomas associados a essas pragas.
Identificação
Os parasitas intestinais são causados pelo toque ou pela ingestão de fezes infectadas através da água, do solo ou dos alimentos. Algumas pessoas correm um risco maior de desenvolver parasitas intestinais, incluindo aqueles que viajam com freqüência, têm AIDS ou HIV, ou aqueles que são idosos ou muito jovens. Os maus hábitos de higiene e saneamento também aumentam o risco de parasitas intestinais. As pessoas que têm parasitas intestinais podem tomar medicamentos prescritos pelo médico para eliminá-los ou podem tentar removê-los usando ingredientes naturais. Aqueles que têm parasitas intestinais devem sempre consultar seu médico antes de tentar qualquer remédio natural ou fitoterápico.
Efeitos
Parasitas intestinais podem causar sintomas que incluem gases, inchaço, náuseas, vômitos, diarréia, fadiga, perda de peso, disenteria, dor de estômago e coceira ao redor do reto. Algumas pessoas podem realmente ver parasitas em suas fezes. Seu médico irá realizar testes, como teste fecal e um teste de fita para diagnosticar parasitas intestinais.
Remédios naturais
De acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, métodos alternativos ou naturais de tratamento podem funcionar em conjunto com medicamentos para expelir parasitas. Comer romã, alho cru, sementes de abóbora cruas, beterraba e cenoura podem ajudar a expulsar parasitas e evitar a reinfestação. A ingestão de sementes de romã é mais benéfica no tratamento de parasitas que o suco de romã. Adicionar mais fibras à sua dieta também ajudará a reduzir as infestações parasitárias. A adição de 20 a 30 mg de zinco também fornecerá suporte ao sistema imunológico durante a infecção. A vitamina C também é benéfica em doses de 250 a 500 mg por dia.
Considerações
Embora a romã seja conhecida por prevenir e expelir parasitas intestinais, você deve seguir os conselhos do seu médico em relação ao tratamento. As mulheres grávidas correm maior risco de efeitos adversos à saúde causados por parasitas intestinais e nunca devem tentar tratá-las em casa. Adicionar romã à sua dieta diária pode ser benéfico na prevenção de infestações para aqueles que vivem em áreas onde parasitas foram encontrados ou naqueles que viajam com frequência.
