Quando o outono chegar e as temperaturas começarem a cair, você precisará de algo reconfortante e aconchegante para aquecê-lo. Estas receitas de sopa de abóbora são deliciosos pratos que precisam ser adicionados à sua lista de receitas de outono para agitar esta temporada. Não são apenas muitas dessas receitas fáceis - com versões feitas em seu Instant Pot e fogão lento -, mas a maioria delas também são receitas saudáveis, para que você possa polir uma tigela (ou duas) dessas sopas saudáveis sem um pouco de culpa. Claro, essas sopas de outono não são as únicas receitas de abóbora que você deve preparar nesta temporada. Você vai precisar de uma sobremesa de abóbora para terminar sua refeição com uma nota doce, e há tantas guloseimas diferentes para experimentar, incluindo cheesecakes de abóbora, biscoitos de abóbora e bolos de abóbora. E não vamos esquecer o favorito de todos: torta de abóbora. Você também pode considerar assar um monte de barras de abóbora, pães de abóbora, bolinhos de abóbora e talvez até alguns bolinhos de abóbora. Ah, e se você está sonhando com refeições de abóbora mais salgadas, uma grande tigela de massa de abóbora é sempre uma ótima idéia. Sim, as oportunidades de abóbora são verdadeiramente infinitas. Afinal de contas, a deliciosa cabaça é apenas na estação alguns meses fora do ano, então você quer ter certeza de fazer muitos pratos de abóbora nesta temporada.
Sopa cremosa de abóbora assadaOs amantes das especiarias vão beber esta sopa em segundos. Com chili em pó, páprica defumada e pimenta caiena, cada tigela traz o calor.
Obter a receita no Simply Quinoa.
Sopa de Abóbora Vegan Cremosa
Top cada porção deste prato com uma pitada de sementes de abóbora; eles adicionam um bom nuttiness e crunch.
Obtenha a receita no Well and Full.
Sopa de abóbora tailandesa picante com macarrão Ramen
Se você não é fã de cogumelos, fique à vontade para deixá-los de fora. No entanto, este blogueiro observa que eles adicionam textura e sabor ao seu prato.
Veja a receita no Happy Foods Tube .
Sopa de Abóbora Assada
Até mesmo os comedores de carne poderão desfrutar desta refeição vegan (e sem glúten!). É saboroso e nutritivo.
Obtenha a receita no Vegan Elephantastic.
Sopa de Abóbora e Lentilha
Este blogueiro recomenda servir seu prato com um lado de croutons ou pão duro. No entanto, ela observa a taça ainda é muito saborosa, sem quaisquer adições.
Obter a receita em sal e lavanda.
Sopa de abóbora vegan assada
Acredite ou não, esta receita inacreditavelmente cremosa não usa absolutamente nenhum creme pesado. A textura aveludada é tudo graças a uma lata de leite de coco.
Obter a receita na Bianca Zapatka.
Chipotle, batata doce e sopa de abóboraPor que aproveitar apenas uma das melhores ofertas de produtos de outono quando você pode desfrutar de duas? Batatas doces ajudam a tornar este prato extra saudável.
Obter a receita em From My Bowl.
Sopa De Abóbora De Caril Vermelho Tailandês Com Tofu Crocante
Tofu embala a proteína nesta receita. Ele irá mantê-lo cheio por muito tempo depois de você ter lambido a tigela.
Obter a receita na cozinha lotada.
Sopa de abóbora vegan com castanha de caju cristalizada
Nozes envidraçadas com xarope de bordo, coentro e sal e pimenta acrescentam uma crocância saborosa a esta receita.
Obter a receita no The Cookie Rookie.
Sopa cremosa de abóbora com croutons de queijo grelhado
Esta refeição de 30 minutos - sim, na verdade - será amada por crianças e adultos.
Obter a receita no Creme de la Crumb.
Creme de Sopa de Abóbora com Pecans de Bordo
Xarope de bordo, canela e nozes com sabor complementam a abóbora saborosa.
Obter a receita no Half Baked Harvest.
Sopa de Abóbora Assada
A melhor parte desta receita? Você pode trocar abóbora por abóbora e ter um prato novo!
Obter a receita no Damn Delicious.
Assado de abóbora e sopa de abóbora
Combine seus sabores de outono favoritos para fazer este mashup saudável. Não se esqueça de enfeitar com pepitas temperadas!
Obtenha a receita no Recipe Runner.
Sopa de sálvia de abóbora
Esta sopa simples é perfeita para as noites ocupadas.
Obtenha a receita na Lauren Caris Cooks.
Sopa de abóbora vegan fácil
Troque o creme pesado por leite de coco nesta saudável sopa de abóbora.
Ge a receita no The Movement Menu.
Slow Cooker Sopa de Abóbora Picante e Cremosa com Creme de Caju
Deixe seu fogão lento fazer todo o trabalho nesta receita picante. Curry, coentro e pimenta caiena dão um bom chute.
Ge receita em Culinária e Cerveja .
Sopa de cenoura, abóbora e açafrão com cobertura de feijão preto picante
A proteína adicionada de feijão preto vai mantê-lo cheio por muito tempo depois que você lambeu a tigela.
Obter a receita no Swoon Food.
Sopa de Abóbora Ramen Tailandesa
Até mesmo este blogueiro usa ramen embalado para sua sopa. Deixe de lado o tempero e adicione frango, molho picante e gengibre.
Obtenha a receita em Rachel Schultz.
Sopa de Abóbora Assada
Assar seus legumes primeiro para sabor ainda mais queda.
Obtenha a receita no Eat, Little Bird.
Sopa De Abóbora Assada Com Grão De Bico Crocante
Assar seu grão de bico com bastante tempero dá a essa sopa um crocante adicional.
Obter a receita na placa vibrante.
Sopa de abóbora picante do sudoeste
Encha os sabores picantes do sul: jalapeño, alho e cebola.
Obter a receita em uma perspectiva picante.
Sopa marroquina de abóbora e grão de bico
Pense fora da sua caixa de receitas habitual e termine esta sopa com dukkah, uma mistura de especiarias egípcia.
Obtenha a receita no Be Forever Healthier.
Sopa de abóbora assada e batata-doce
Você vai querer comer esta sopa cheia de vegetais todos os dias - é tão bom assim.
Obtenha a receita em Grab Your Spork.
Sopa de Abóbora com Quinoa e Feijão Preto
Esta sopa recebe muita cremosidade do jeito saudável de abacate e abóbora.
Obter a receita no Abacate Pesto.
Sopa de Abóbora Chipotle
Esta sopa do sudoeste tem um chute de tempero para complementar sua doçura de abóbora.
Obtenha a receita em Simply Recipes.
Sopa de feijão preto
Cada mordida desta sopa é rica em nutrientes e sabores fumados. Você pode adicionar uma "teia de aranha" com iogurte e purê de abóbora para levá-lo ao próximo nível.
Obtenha a receita em A Food Centric Life.
Sopa de abóbora saborosa
Você pode ter uma tigela desta sopa saudável sobre a mesa em 20 minutos!
Obter a receita no diário de um ex-preguiça.
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